まだ寒い

ジテツウ　50km
1週間のブランクは想像以上に大きかった。

昨日は70kmしか走っていないのに、脚には結構疲労感がある。

そんなに速いペースで走っていないのにすぐに心肺も脚もキツくなってきていたし。

という訳でジテツウできる日はジテツウ。

出だしから脚が重い。そのまま軽くなることは一切なく会社へ到着。

勢いでエントリーした八ヶ岳までにもうちょっと走れるようになっておかないと、ただ八ヶ岳までドライブするだけになっちゃいそう。。。