KMCのM川さんのお誘いで三浦半島一周ツアーへ行ってきました。私のわがままで逗子マリーナ近くの「ゆうき食堂」と境川沿いの「イイダ牧場」を組み込んでもらいました。KMCに向かう途中にローディ5〜6人の集団の中にS根さんと以前一度練習でご一緒した背の高…

今日も夕飯前にローラー台。メディオ10分x2set。明日は路面が濡れているかも知れないなか練習に行く予定なのでMerckxにしようか検討中。で、ポジションを少しでもTimeにあわせようと調整。まずステム下のスペーサーを全抜きに。と言ってもMerckxはヘッドチュ…

早めに帰宅できたのでKMCへ。Y下さんにお借りしていたサドルを総帥に預かってもらいました。そこで以前から買おうと思っていたスタンドを購入。 総帥オススメのMinouraの折りたたみ式。表現が難しいけど支える脚から車体を挟むところが曲がっていることによ…

雨の日が続く中でせっかく晴れたものの朝から外出のためジテツウできず。でも今の私のモチベーションはそんなことでは揺るがない。帰宅後にローラー台。10分メディオを3本。 練習後は先日買ってきたパーツカタログをゆっくり眺めて至福の時間を過ごす。 週末…

昨夜寝る前にオートバイレースをやっていた時代の友人から久しぶりに連絡がきて話していたらどうやら彼も自転車に乗っているらしい。私よりも5歳上だけど乗り始めた時期はほぼ同じ。もてぎや表富士ヒルクライムに昨年もでていたようで遭遇していなかったこと…

出張のためジテツウできず。まあ今日の天気だったら終日会社でもジテツウはしなかったと思いますが。そんな今日は群馬県まで同じ会社自転車部のK氏と同行。仕事面で絡む事は少なかったのですがこれからはちょっと多くなりそうです。そしてそこで会った開発の…

ふくらはぎ痛を改善するため、そしてペダリングの無駄を無くすために、昨日のヤビツ練に行く前にTimeのサドルを2mm下げ、1mm後方へ。昨日走っている時も変に力まないように意識して乗っていました。走行中は相変わらずふくらはぎに疲労が溜まっていく感じが…

昨日の疲れが残っていたけど今週も天気が悪そう&仕事の都合で今日しかできない気がするので頑張ってジテツウ。 走行距離：65.5km

妻が私の親友であるギタリストと来週の仕事のリハで出かけなくてはいけないということで子供の面倒を見るために私も同行することに。ヤビツ練から13時30分に帰宅。大急ぎで支度をして13時50分出発という超ハードスケジュールに。生田に住む友人宅で妻がリハ…

予定通りヤビツへ出撃。どんよりと厚い雲に覆われていましたが天気予報を信じてお店へ向けて出発。到着すると参戦表明はありませんでしたがN西さんが緊急参戦。そしてもちろんHagieeさん。ちょっとおしゃべりしながら待ったけど誰も現れないので出発。中原街…