2017年走り納め

■75km / Ave96.5W / NP136.5W / 82回転 / 1,132KJ

今年の走り納めはパンライド。相模原の「パン・パティこむぎのおはなし」へ。

予想以上に参加者が集まり9名で向かう。

年末で帰省している人が多いせいか、道路はいつもより空いていて走りやすかった。

家へのお土産も買って、みんなでサコッシュを担いで帰還。ありがとうございました。

今日の走り納めライドで、今年最大心拍数190をマーク…。