朝ローラー

トレーニング

今日も朝ローラー。昨日に引き続き10分一本勝負。

  • SST 3.85W/kg　10分　91rpm

SSTを10分しかできないってどんだけ弱いんだか。。。まだまだです。頑張ります。

と思ったら空気圧がベニョベニョだった(笑)　入れなおしたから明日はもっとマシなはず！


夜はハラタクさんとサシ呑み。

楽しい時間をありがとうございました！