KM練

KM7時練　86km　NP199W

ハラタクさんがガンガン追い込んだ練習したいというので、坂で上げる。

おまけに酒量をへらしているらしいデスメタル系園長とヒラノさんが信号ダッシュからガンガンいくので後ろはツライぜ。

昨日攣った箇所が痛いこと。

鶴川峠〜連光寺〜くそったれ坂でもうお腹いっぱい。

中央大学下の信号で最後尾の私だけ赤信号にひっかかってしまったので単独でサボりすぎないペースでコンビニまで。

コンビニについたらeibinさんがいた。久しぶり。

脚痛すぎ。