2012-01-26 朝ローラーのち飲み会 日記 トレーニング 4.0w/kg 20分 夜は急遽KUROさん@Fast Laneと飲み。L2の予定でスタートするも結局はL4?L5?となりました。楽しかったです。ありがとうございました。