猛暑

ジテツウ　52km

梅雨も明け猛暑の中、ジテツウ。

暑すぎる。暑いのが苦手の私にとっては今年の夏も厳しくなりそう。

昨日は自転車に乗らなかったのだけど、脚は重い。軽くでも毎日運動していた方が回復が早い気がする。

往路はいつも通りのルートをインナーでクルクル。

復路もインナークルクルで多摩堤通り〜登戸経由、〆に生田緑地。