ローラー

朝ローラー　60分

天気が悪いし寒すぎる。ジテツウできないし、夜は飲み会が入っていたので朝ローラー。

今朝は体が動くようになるまで30分近くかかった。アップした後は15分メディオ。きっちりとダウンして終了。

明日はお世話になっている先輩の結婚式。

感動して泣いちゃうだろうな。いまのところ結婚式 （and/or 二次会）に出席しての号泣率100%です（笑）。