ローラー 62分
帰りが遅くなることが確定していたので早起きしてローラー。
昨日の練習中に久しぶりに脚が攣りかけた割には疲れはあまり残っていなかったものの、15分は持ちそうもなかったので10分を2本やることに。
ところで昨日練習後にKMCycle 新人（もちろん私も含む）で話をしていたら、ローラー練が盛り上がっている。Hagieeさん、novanovaさんが梅雨時期の練習用にと導入し、この話を聞いていたF野さんも興味があるらしく「どれ位やってるの?」としきりに情報収集。F野さんはおそらく近いうちにローラーを買うと見た（笑）。
