2016-08-28から1日間の記事一覧

ローラー

一度目が覚めるも、路面がウェットなことを確認して二度寝。次に目が覚めたら8時だった。。。出張から戻ってきた翌日なので、いろいろとやらなければいけないことがあるが、隙間時間にローラー。 ■ローラー 80分 / 121W / 84回転時間がないから強度を高く、…