2009-10-23から1日間の記事一覧

平日朝練

朝練+ジテツウ 87km4時20分起床、4時50分出発でbean_cyclehorseさんと朝練。集合場所に行くとすでに到着されていたのでご挨拶してすぐにスタート。まずはのんびりペースで1周。2周目から上げていく。bean_cyclehorseさんが引く区間と私が引く区間が自然と決…