2ヶ月ぶりの実走

■90km / 3h42m / 128W / 81回転 / 1,315KJ

今月末にブルベを控えているナカヤマさんがロングに行くというので、途中離脱も視野に入れてご一緒させていただいた。

真鶴の食堂で海鮮でも食べて輪行で帰って来ようか、と話していたけどスタート直後からあまりに暑く、海岸線は危なそうなので、山方面へ。

久しぶりに走る私にご褒美が必要だろうと考えてくれて、ZEBRAへ行くことに。

ラテとクロワッサンとアップルパイ(ナカヤマさんと交換)

その後、裏ヤビツを登るというナカヤマさんと別れて、単独で帰還。ありがとうございました。

それにしても劣化が止まらない。90km走っただけでヘロヘロ。練習してないから仕方ないのだけど。。。