2013-12-23 KM通常練 トレーニング QUARK 72km TSS115集まったメンバーは、ヒラノさん、ナカムラさん、スズキさん、ドクターYと私。マキノさんが途中合流。・・・・・・ ・・・・・・ ・・・・・・内容は覚えてないや(笑) ありがとうございました。