2012-05-09 ん? トレーニング どうも調子は下降気味? というか、この程度のレベルだと気分や気合に左右される方が大きい気もするけど。 3.61w/kg 30分 88回転 最近ロングを走れていないから、ひたちなかは練習にしかならないかも。