2012-04-23 お休み 自転車その他 日記 群馬前にサドルを5mmほど前に変更。といっても元がけっこう後ろ乗りだったと思うのでまだ前乗りといえるポジションではないと思うけど。で、2日間のレースを終えてハムが筋肉痛。いい傾向なのかな?今週末は超絶ロング練に行く予定。