激しく寝坊

昨日のFL房総練は予想以上に疲れたらしい。

夕飯後、ワインを飲みながら、LBLをストリーミングで見ようと思ったら回線の調子が悪いのかうまく動かないので、諦めて22時過ぎにはお布団へ。

5時に起きて回復ローラーをやろうとおもっていたのだけど、激しく寝坊。

急いで準備して会社へ向かうことだけで精いっぱい。

夜は週始めから会食があり、てっぺん回って帰宅して運動できず。