昼からジテツウ

ジテツウ　51km

昨夜から子供が体調を崩してしまい、朝一で病院へ連れて行くため、午前半休。

病院から戻り、少し早めにお昼ごはんを食べて11時半頃に家を出発したのだけど、曇っていてとても走りやすい。とは言え、きっと気温は30度くらいあったのだろうけど、ここ数日の猛暑に比べたら快適。

昨日脚を休めたのでだいぶ回復。

明日はひさびさの青葉練。