2016-09-11から1日間の記事一覧

ローラー

KM通常練へ行くつもりだったけど、明け方に目が覚めた時にかなり強い雨音がしていたので、期待薄で起きたらやっぱり完全ウェット。DNSを決め込んで二度寝。買い物行ったりしてから、午後にローラーへ。 ■ローラー 92分 / 119W / 89回転第55回全日本女子剣道…