なぜか疲れが抜けないのでダラダラ脚を回しはじめる。パワータップをつけてから急に真面目にローラー(時間は短いけど)をやるようになったから身体が驚いているのかもしれない。 ■57分 / 134W(2.57倍) / 83回転 100W付近からちょっとずつギアを上げていって、…