朝ローラー 4.0w/kg 10分x34倍では20分位やらないとダメ? よく分かってないながら10分3セット。 ラーメンを食べたい欲求が抑えられないので(笑)、お昼はこれまた近所の有名店で行ったことがなかった「くじら軒」へ。醤油ラーメン(薄口) ★★★☆☆スープは魚介系…