朝ローラー 50分 20分アップしてからメニュー開始。40秒オン-80秒オフ 10セットオン時220W(ラスト3本は240W)、オフ時100W。 夜ローラー 60分 なんとなく飲みに行きたい気分だったのだけど都合のよい人が見つからなかったので傷心のなか帰宅。すると子供が私…