ヤビツ+ベルマーレ練 210km 昨夜、Y根キャプテンより「明日のチーム練は平坦基調コースです」というメールを受信。青葉隊の習慣で平日よりも週末の方が早く目が覚めてしまい、"今日のチーム練は平坦基調ってことだし、予習でヤビツでも登っておくか"ってこと…