ジテツウ 55km 昨日より多少マシになったとは言え、まだ脚は重い。でも明日は朝から出張で乗れないし、往路はできる限りメディオ域をキープ。週末のウィダー鈴鹿の事を考えながら漕いでいたら、知らぬ間にペースが上がっていたり(苦笑)。復路はLSDペースで多…