2010-07-31から1日間の記事一覧

夏に弱い

KM通常練 75km昨日は、というか朝方まで飲んでいた割には、いつもの習慣のおかげか6時に目が覚める。ただ脱水気味で後頭部が鈍く痛い。。。水をいっぱい飲んでから少し早めに家を出発。港北NTをウロチョロしてからKMへ。集まったメンバーは、総帥、F井さん、…