昨夜、ローラー台に固定してある自転車の後ろを通ろうとした時に、小指を痛打。久しぶりに悶絶するほどの痛みだった。そして今日。帰りの満員電車で見事にその小指を女性のヒールに踏まれ、危うく叫びそうに。。。何とかこらえたけど痛かった。

夜ローラー 35分今日は雨の予報だったので電車通勤。でもローラーを日常生活の一部にすべく早起きするつもりだったけど寝坊。ん〜、イカン。帰宅後にローラー30分。夕方、アンパンを食べたので空腹感もなく、スーツを脱いでそのままレーパンを着用。ローラー…