早朝練+通常練 103km5時半起床、6時10分出発。今日は早朝練からid:bean_cyclehorseさんが参加。さらになる○まジャージのKさんもご一緒させていただく。お二人はもちろん道を知らないので私が先頭で引く。とは言ってもそんなに速いペースではない。多摩沿線道…