会社の同僚K氏に借りた本。自転車に乗りたくなります。そして山を登りたくなります。高千穂遙著 「ヒルクライマー」

KM通常練 70km一週間ぶりに自転車に乗ることに。早朝練から走ろうかと思ったけど、まだ膝が怖いので通常練だけ参加。7時起床、トーストを食べながらストレッチ。膝にはボルタレンを塗り、ピップエレキバンを4個貼り、ファイテンのアクアチタンサポーターをし…