2009-07-15から1日間の記事一覧

平日夜練

北山田周回 60km週末のレースに向けて少しでもTimeのポジションを違和感の無いものにしたくて、帰宅後に北山田周回へ。 サドルをさらに1mm下げ、2mm後方に。LOOKペダルの時と比べて3mm低くなったことになる。ゆっくり走り始めてみると、ふくらはぎに無駄な力…