固定ローラー 30分ジロを見ていて寝るのが遅くなってしまったがなんとか早起きしてローラーに乗る。 ただ脚を回しただけだけど。昨日ローラーに乗ったままにしておいたのでとりあえずレーパンだけ履けば乗れる状態だったからやれたようなもの。 少し早めに帰…