帰宅後夕飯前にローラー台。今日もパワーをつけるためにSFR。前回5分だと長く感じたので今日は4分x3本にしてみた。 我が家ではCycleopsの固定ローラー（負荷調整機能無し）を使っているのですがあまりに飽きるので3本ローラーが欲しくなってきた。でも振動と…

JCRCシリーズ第2戦@修善寺にエントリーしました。あと1ヶ月あるので出来る限り練習しようと思います。