2011-09-21 台風15号 トレーニング 夜ローラー 60分 台風15号の影響で夕方から予定していた客先とのMeetingが中止。そのまま直帰。どうやら田園都市線が止まるギリギリのところで帰ってこれたみたい♪せっかくなのでローラーへ。インターバル 40秒オン-オフx10set脚がモゲるかと思った。