2011-02-22 回復走 トレーニング 回復ローラー 60分100W前後で回復走。午後から仕事でなるしま神宮店から500mほどの所に缶詰だったので、仕事終わりにちょっと寄ろうかと思ったけど、時間的に微妙だったのでスルー。