2010-12-19 上半身 日記 シャカリキで日の本大学自転車部主将柘植の言葉。「ヒルクライムは30%・・・いや、オレに言わせれば50%は上半身で登るもんだ」沖縄の後半で上半身が疲れてしまい、下ハンポジションをキープするのが大変だったので、沖縄が終わってから腹筋と背筋を鍛えてます。