ローラー

夜ローラー　SFR 4分x6 75分

今朝はせっかく梅雨の合間に晴れていたのに、昨日のお酒の影響で起きられず朝練できず。

代わりに帰宅後にローラー。20分アップしてからSFR。

明らかなパワー不足を感じるので定期的にやっていこうと思う。って前も同じ事を言っていた気がするけど。4分x6本。

練習後はRacing Speed にContinental Competitionを貼って車体に組んでみた。思ったよりも地味。コスカボを履かせた方がインパクトはあるな〜。