今日もジテツウ。朝は少し遅くなってしまい皇居を1周だけ。
帰りはいつも丸子橋から等々力競技場前を通るルートを最近愛用しているけど今朝あまり走れなかったので多摩沿線道路で登戸まで北上、つまりKM早朝練を逆走するルートを通ってみた。
昨日は日記に書き忘れたけど帰りにインターバル走をしてきたので今日はせっかくなので丸子橋から登戸まで約10km20分のメディオ走をやることに。残念ながら二子橋の信号で車が混んでいて10km連続はできなかったけど5km2本はやれた（と思う）。
生田のあたりで曲がるところを通り過ぎてしまったけど無事に帰宅できました。
走行距離：79.2km
