歯医者

歯の治療が山場をむかえ今日は20時から1時間マンツーマンで治療。けっこう削るのでもしかしたら痛いかも知れないと言われていたけど問題なし。これで穴が開いていた虫歯の治療も仮歯が入り来週に本歯が入れば一段落。って反対側の治療がまだだけど。シーズンオフの間にできる限り治しておこう。

帰宅後はローラー台に乗ろうかと思ったけどご飯を食べたら遅くなってしまったので代わりにTVを見ながらスクワットを100回x3セット。

明日から飲み会が三連続で入ってしまっているけど明日の朝だけジテツウ予定。トランクルームに自転車を置いて金曜日に自転車で帰ってくる予定。