2016-08-05から1日間の記事一覧

マッサージ

練習してないくせに全く脚の疲れが抜けないので、夜にマッサージへ。ふくらはぎ、ハム、お尻を中心に。近所のマッサージ屋さんで、普段は上半身を中心にやってもらうと安い割にとても楽になるのだけど、脚はかなり物足りなかった。 明日は初めてのナイトブル…