今朝もホテルのジムで汗を流す。受付の女の子も毎朝一番にきて汗ダクの私を覚えてくれたらしく、最初からタオルを2枚くれるようになった(笑)ハムストがかなり危険なレベルで筋肉痛なので、シャワーでゆっくり温めてからストレッチ。 飛行機に乗る前に青島ビ…
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