脚はだいぶ回復。 4.15w/kg 10分 89回転 4.24w/kg 10分 85回転 いや、回復してないな(笑) 10分3本やろうと思っていたものの、キッツイので3本目は6倍チャレンジに変更。 6.02w/kg 2分 90回転 2分しか耐えられず。。。(泣) この強度に慣れていこう。