2010-10-27から1日間の記事一覧

寒い

トレーニング

朝ローラー 60分 布団から出た時から寒い。秋を飛び越えて一気に冬になってしまったみたい。朝ローラー。アップしてから15分メディオ一本勝負。明日はインターバルやろう。 ↓ウィダー鈴鹿の参加賞。想像していたよりは飲みやすかった。