ジテツウ+夜練 71km天気が良いのでジテツウ。半袖ジャージにレーパンでまったく問題なし。むしろ走り出すと暑くて、まだ5月だというのに汗っかきの私は汗ダク。夏が心配だ。。。仕事終わりに同僚K川氏と大井の中央海浜公園へ。10周じっくりと走る。帰路は池…