16日 休息 / 17日 15分メディオ-5分ソリア 50分明日は筑波8耐にKMメンバーが参加するし、私は私で日曜日にレースを控えているので家で軽くローラーに乗る程度にするつもりなので、今日は少し負荷をかけてローラー。そして午後に自転車を掃除して日曜日に備え…