ローラー 60分朝から雨で朝練はパス。その代わりローラーでメディオ10分を2本。そろそろ外を走りたい。夕方からKMにちょっとお出かけして練習用タイヤを購入。Redstorm Spirintおそらく3rdグレード位でメーカーもHPに「減りにくく、滑らない優れた練習用タイ…