2009-05-29から1日間の記事一覧

メディオ

トレーニング

ローラー 60分朝から雨でジテツウできず。元から飲み会の予定が入っていたのでジテツウはできなかったけど。 夜は乗れないことが分かっているので早起きしてローラー。メディオ10分を2本。