今日は早起きして緑山周回か八朔周回でも走ろうかと思っていたけど起きれず。帰宅後にローラー台。メディオにしようかソリアにしようか悩んだけど、サドル位置の微調整も兼ねて軽く脚を回しただけ。このシーズンオフはジテツウでもローラーでもなるべく毎日…
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