大井埠頭 65km 昨日のダメージ大。気が済むまで眠りたいと思うも、同僚に飛び道具を渡さないといけないので頑張って大井埠頭へ。単独で3周したところで同僚を発見したのでブツの受け渡し。ブツとはRacing Speed XLR。雨男なのでカーボンリムよりもアルミ軽量…

道志みち〜あざみライン〜足柄峠〜小田原 215km 「脚を3回ついた」「馬返しは壁だった」「実業団選手でも蛇行しないと登れない」など色んな噂を聞くJBCF富士山ヒルクライムへエントリーしちゃったので、下見を兼ねて試走に行くことに。本来は竹芝で登録して…

朝ローラー 60分 風邪気味だけど体を動かしたくて朝ローラー。負荷軽めでクルクル回しただけだけど、ジンワリと汗をかいてスッキリ。夜はOYAZEES&KMCycle LIMASONSの2チームで参加した木祖村の打ち上げ。恵比寿のエル プリモ デ ダンジョウ 楽しい時間をあり…

あざみラインに向けて27Tを購入。足りるかな? 28Tの方が良かったカモ?あざみ以外で使うことも無いだろうからってことで105。

風邪の方はなんとかギリギリのラインで堪えている感じ。明日は木祖村の打ち上げだし、今週末はあざみラインの試走に行く予定なので、天気も体調も持ち堪えてほしい。

練習なし 完全に風邪をひいてしまったみたい。早く寝よう。